Advogada Perdeu vinte e quatro Quilos Com Dieta Correta E Exercícios

Advogada Perdeu vinte e quatro Quilos Com Dieta Correta E Exercícios


Apesar da obesidade, Isidora foi uma criancinha bastante ativa. Começou a nadar aos 2 anos. Aos oito, de imediato fazia fração da equipe de natação de um clube brasiliense. Além das guerras, teve aulas de jiu jitsu e caratê. O clube me indicou uma nutricionista, no entanto foi um desastre. Com o tempo desisti das competições de natação. Existe muito preconceito e distinção, contudo isto nunca me impediu de fazer nada”, conta Isidora.


Foi na faculdade que a obesidade passou a incomodá-la de verdade. Aos 19 anos, ela chegou ao seu maior peso: 150 quilos. Mesmo para os seus 1,79m, era muito. Eu de imediato tinha feito de tudo, nutricionista, spa, remédio. Aí, comecei, por conta própria, a nadar mais, treinar mais musculação e controlar a dieta. Em três anos, consegui perder 25 quilos”, conta.


A partir daí, Isidora não conseguia mais baixar dos 125 quilos. Procurou diferentes médicos e nutricionistas, que a todo o momento recomendavam remédios pra redução de gordura, o que a incomodava ainda mais. Aos vinte e três anos, assim, decidiu se submeter a uma operação bariátrica. Com o procedimento, ela perdeu 15 quilos. Depois, parou de perder peso de novo. Mesmo com os exercícios diários pela academia, os ponteiros da balança não mudavam de território.


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Foi por isso que Isidora conheceu um nutricionista que a ajudaria a, enfim, mudar de hábitos. A primeira dieta que ele passou para a advogada continha 12 refeições diárias. Pensei que ele era um anormal e que eu iria ganhar calorias. A todo o momento me passaram dietas muito restritas, ainda que fazia cinco horas de exercício por dia. Entretanto eu estava definida e segui à risca”, conta. A extenso motivação para defrontar a dieta outra vez Isidora conseguiu uma briga de triatlo. Ela fez a melhor prova de natação, fração do revezamento feito em equipe.


Pela hora de ganhar o prêmio, não acreditaram que ela havia competido. Mostrei minha identidade, todavia não adiantou. Eles não queriam me dar o prêmio. Exigiram a comprovação da minha participação à equipe e a presença de todos no pódio comigo. Nenhum premiado subiu com a equipe. Foi um preconceito muito grande”, conta, com a voz embargada. Desde que aumentou a quantidade de refeições e começou a correr, em maio do ano passado, Isidora perdeu vinte e quatro quilos. Dos atuais noventa e cinco, cinco são de massa muscular, adquiridos depois da dieta. Ninguém adora ser gordo.


Eu nesta ocasião me encontrei”, comemora. Ninguém me olhou desigual, ninguém me rejeitou. Me sinto muito bem”, diz, animada. Três dias após a travessia, Isidora fez a primeira de uma sequência de 3 cirurgias que terá de para afastar o excesso de pele do corpo humano, a “herança” deixada pelos quilos a mais. Ao conclusão do processo, serão cinco quilos a menos. Hoje, e também comemorar a nova forma, ela celebra todas as pequenas vitórias diárias contra obesidade.


São pessoas que ficam angustiadas pela presença do médico e a pressão sobe pontualmente. Em moradia, fora das consultas, estes indivíduos apresentam a pressão arterial dentro da faixa da normalidade. Às vezes, é difícil diferenciá-las dos hipertensos verdadeiros. Em geral, é preciso fazer o M.A.P.A pra se ter certeza. A hipertensão do jaleco branco não é hipertensão arterial precisamente citada, entretanto acomete pessoas que apresentam superior tendência de desenvolvê-la, sendo um fator de risco pra pressão alta real.


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Esses pacientes têm indicação pra alterações nos estilo de vida visando impossibilitar a progressão para a doença acordada. Perda da visão (retinopatia hipertensiva). AVC isquêmico ou hemorrágico. Demência por micro infartos cerebrais. A pressão alta raramente tem cura e o objetivo do tratamento é impossibilitar que órgãos como coração, olhos, cérebro e rins, chamados de órgãos alvo, sofram lesões que causem as doenças descritas acima.


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Como prontamente mencionei, as lesões iniciais da pressão alta são assintomáticas, mas, existem exames que conseguem detectá-las precocemente. Uma manifestação precoce de lesão renal na pressão alta é a presença de proteínas pela urina, chamada proteinúria. Essas proteínas conseguem ser detectadas com facilidade por intermédio de exames de urina claro. Pequenas quantidades de proteínas são assintomáticas. Lesões renais avançadas levam a grandes proteinúrias, que se manifestam como uma amplo criação de espuma pela urina (tipo colarinho de chopp). Outro sinal de doença avançada é a elevação da creatinina sanguínea. A hipertensão arterial, se não tratada, pode, a grande período, conduzir à insuficiência renal terminal e indispensabilidade de hemodiálise.


A pressão alta leva à lesão dos vasos que irrigam os olhos causando perda progressiva da visão. Um check-up de fundo de olho poderá difundir lesões precoces que ainda não causam sintomas. Comparem as duas imagens abaixo de um diagnóstico de fundo de olho. A primeira é de um olho normal. O segundo é um olho com retinopatia hipertensiva avançada.



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